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教師肩負(fù)著教書育人的重要責(zé)任，古文有“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”這就是教師最真實(shí)的寫照。據(jù)統(tǒng)計(jì)，越來越多的教師身體處于亞健康狀況，有的甚至處于較嚴(yán)重的亞健康狀態(tài)。為了呵護(hù)教師健康，需依據(jù)其職業(yè)特點(diǎn)和生命周期理論作出相應(yīng)的保險(xiǎn)規(guī)劃。

教師一直以來被譽(yù)為園丁，是培育祖國(guó)未來?xiàng)澚旱暮诵牧α?，社?huì)上對(duì)教師的尊重程度也很高。我國(guó)廣大教師，長(zhǎng)期以來在培養(yǎng)孩子的同時(shí)，也付出了很多，職業(yè)病一直是困擾教師行業(yè)的頑癥。

一、 職業(yè)特點(diǎn)誘發(fā)重大疾病的發(fā)生

由于教師的職業(yè)特點(diǎn)，一方面需要承擔(dān)肉體上的痛苦，比如長(zhǎng)時(shí)間的手寫板書、站立講課以及長(zhǎng)期伏案批改作業(yè)等等，不同程度上造成多年從事教育工作的教師患有頸椎病、心臟病、靜脈曲張等職業(yè)病。另一方面還需要面對(duì)更多的精神壓力來源，例如有學(xué)生成績(jī)、教學(xué)管理工作及職稱評(píng)選等方面的壓力，在無(wú)形中對(duì)教師的健康狀況產(chǎn)生影響，一點(diǎn)點(diǎn)地逼走了老師的健康。因此教師應(yīng)及時(shí)的打造一份屬于自己的健康保障計(jì)劃，在“傳道授業(yè)”的同時(shí)更應(yīng)注重“革命”的本錢。

二、 教師保險(xiǎn)規(guī)劃中應(yīng)層次分明、有所側(cè)重

基于教師的職業(yè)特點(diǎn)及生活規(guī)律，在規(guī)劃保險(xiǎn)時(shí)在全面抵御風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候，應(yīng)有所側(cè)重，其中又以意外險(xiǎn)和重疾險(xiǎn)為重，并配置其他類型的商業(yè)保險(xiǎn)。

意外傷害保險(xiǎn)。很多教師尤其是中小學(xué)教師早出晚歸，奔波在上下班的路途，而且生活中難免發(fā)生意外，因此購(gòu)買消費(fèi)性的意外傷害保險(xiǎn)及意外傷害醫(yī)療保險(xiǎn)就顯得十分必要。同時(shí)由于意外傷害險(xiǎn)的保費(fèi)通常都不貴，每年只需幾十元至幾百元就可以獲得高保額的保障，具有“以小搏大”的特點(diǎn)，應(yīng)成為教師保險(xiǎn)規(guī)劃中的首選。

重大疾病保險(xiǎn)。由于教師的職業(yè)特點(diǎn)，一些疾病幾乎無(wú)法避免，在年輕時(shí)可能察覺不到，但是人到中年以后將越來越明顯，因此在不需要體檢的時(shí)候應(yīng)及早投保重疾險(xiǎn)。同時(shí)由于重疾險(xiǎn)的頭保費(fèi)會(huì)隨著年齡的增加而增加，一般來說，定期重疾險(xiǎn)的保費(fèi)為終身重疾險(xiǎn)保費(fèi)的30%左右，因此對(duì)于年輕的教師來說，最好選擇定期重疾險(xiǎn)，而對(duì)于老年教師來說選擇終身重疾險(xiǎn)則更劃算。

其他類型的商業(yè)醫(yī)療保險(xiǎn)。雖然教師擁有不錯(cuò)的社保，但仍需關(guān)注其他類型的醫(yī)療保險(xiǎn)，比如住院醫(yī)療補(bǔ)貼保險(xiǎn)。住院醫(yī)療類保險(xiǎn)中的住院補(bǔ)貼保險(xiǎn)，可以依據(jù)住院天數(shù)獲得一定數(shù)額的補(bǔ)貼，可以起到良好的補(bǔ)貼作用，彌補(bǔ)報(bào)銷不足。

三、 依據(jù)生命周期理論制定的保險(xiǎn)規(guī)劃：

以上三種保險(xiǎn)應(yīng)該是教師應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注的保險(xiǎn)種類，可以全面的防護(hù)健康風(fēng)險(xiǎn)，大大減輕因疾病、住院帶來的經(jīng)濟(jì)壓力，下面將著重針對(duì)不同年齡的教師作出一份有所側(cè)重的保險(xiǎn)規(guī)劃。
 
    對(duì)于年青的教師來說，由于剛參加工作收入不多，此時(shí)需要考慮保障功能的保險(xiǎn)尤其是意外傷害保險(xiǎn)，其次是商業(yè)醫(yī)療保險(xiǎn)尤其是重疾險(xiǎn)及一般住院醫(yī)療險(xiǎn)。

對(duì)于中年的教師來說，盡管事業(yè)處于高峰期，但支付的占比也較大，同時(shí)身體狀況有所下降，此時(shí)應(yīng)首先考慮重疾險(xiǎn)，其次則是人身意外保險(xiǎn)及養(yǎng)老保險(xiǎn)。

對(duì)于老年的教師來說，此時(shí)往往處于將退休或已經(jīng)退休，由于意外傷害的概率較高而且患病幾率增高，應(yīng)首選意外險(xiǎn)和醫(yī)療保險(xiǎn)。如果經(jīng)濟(jì)能力允許的話可以選擇終身保障的長(zhǎng)期護(hù)理險(xiǎn)。

四、 可以從以下幾個(gè)方面去考慮
 
　　1、交多少。你的保費(fèi)預(yù)算大概是多少。買保險(xiǎn)的目的是為了預(yù)防和減少將來不確定事項(xiàng)發(fā)生給自己和家人帶來經(jīng)濟(jì)損失，如果你現(xiàn)在支付的保費(fèi)過重很有可能給現(xiàn)在的生活增加負(fù)擔(dān)，如果在交費(fèi)期內(nèi)你不能履行交納保費(fèi)的義務(wù)，其結(jié)果是保險(xiǎn)不會(huì)保你。一般來說，家庭保費(fèi)支出不超過家庭收入20%
 
　　2、保什么。你需要哪些保障。成年人家庭責(zé)任高，社會(huì)及生活壓力較大。要偏重于意外，疾病住院以及重疾保障。教師的工作環(huán)境比較安全，那么意外方面的保障不需要做太高，而應(yīng)該更多地注重于疾病，尤其是重大疾病方面的保障。

　　最后，教師在購(gòu)買保險(xiǎn)的的過程中還應(yīng)注意：

雖然教師收入水平相對(duì)穩(wěn)定，但是水平不是很高，因此在選擇的保險(xiǎn)的時(shí)候，更應(yīng)該注重對(duì)自身的保障，而不應(yīng)該選擇風(fēng)險(xiǎn)過大的理財(cái)行為的保險(xiǎn)。在滿足保障后，可以根據(jù)家庭經(jīng)濟(jì)能力選擇補(bǔ)充養(yǎng)老保險(xiǎn)，自己每年存一部分資金，用于退休養(yǎng)老時(shí)每年額外領(lǐng)取的一筆養(yǎng)老金，以補(bǔ)充社保養(yǎng)老保險(xiǎn)的不足。

以上只是一些保障建議，鑒于每個(gè)教師身體狀況、家庭經(jīng)濟(jì)能力各不相同，在考慮自身保險(xiǎn)的同時(shí)，還需要依據(jù)各種因素綜合衡量，規(guī)劃出不同教師的保險(xiǎn)規(guī)劃，保障教師的身心健康。